青海湖娱乐指南

【节庆活动】

    青海湖的娱乐活动具有强烈的民族特色，唱一唱藏族的拉伊山歌，看一看安多藏戏，跳完锅庄舞、铃鼓舞，再与土族的兄弟姐妹一起舞安昭。看到篝火旁融融的气氛，你也会被那挚真、纯朴的气息所打动。想要更加刺激一些的话，可以去狩猎，体验男人的远古含义。

    拉伊山歌：流传在青海、甘肃、四川等广大安多方言藏区的一种专门表现爱情内容的山歌艺术，它的分布以青海湖环湖地域和黄河流域(以海南、黄南两州)为中心而向四方辐射。拉伊脱胎于藏族山歌，种类丰富，数量浩繁，内容涉及爱情生活的各个方面。

    安多藏戏：受西藏藏戏影响，吸收安多地区藏族文化，在民歌、民间说唱、民间歌舞、藏传佛教义化基础上，形成、发展起来的一个藏戏新剧种。现在安多藏戏，主要流行于黄南藏族自治州各县、循化撒拉族自治县藏族地区、果洛藏族自治州的班玛县和甘德县。

    庄舞：藏族的民间舞蹈，在节日或农闲时跳。男女围成圆圈，自右而左，边歌边舞。男性着肥大筒裤有如雄鹰粗壮的毛腿，女子脱开右臂袍袖披于身后飘逸洒脱。锅庄舞姿矫健，动作挺拔，既展舞姿又重情绪表现，舞姿顺达自然，优美飘逸。

    铃鼓舞：一种综合性的表演，包括舞蹈、朗诵、戏剧、杂技、武术。其风格技巧熟练精当，节奏激烈紧张，表情丰富，情绪奔放，粗犷豪迈，英武豪放。特点稳重大方，舞姿优美多变，具有较高的艺术性和趣味性。

    安昭舞：一种古老的土族舞蹈，流行于互助。每当欢度佳节、庆祝丰收和举行婚礼时，人们聚集到庭院里或打麦场上跳安昭舞。舞蹈时，男女相见排成一圆圈，由一位能歌善舞的高手领唱领舞，后面跟随的人伴歌伴舞，一唱众和，气氛和谐而热烈。

【青海湖各种节日】

菜花海

    每年7月前后，南方的油菜早已扬花结籽，收获入仓，甚至变成清亮的油液。而海拔3200多米的青海湖一带，此时的油菜花却正开得喧嚣。浓艳的黄花，紧围着青海湖大半圈湖岸，足有百万亩，在高原深蓝的天空下，繁花金黄一片，嵌镶在湛蓝的青海湖岸上，无际无边。

    青海湖属高原地貌，地势平坦。这里种植的油菜花多用拖拉机播种，一垄一垄的在大地上蜿蜒起伏，直到天边，线条简单而不失悠闲美丽。

    赏花最佳时节：7月

    赏花最佳地点：青海湖、门源县

鸟类王国

    青海湖鸟岛位居我国八个鸟类保护区之首，位于青海湖西北隅，由一东一西两个岛屿组成。西面的叫海西山，又名小西山，状若驼峰，面积0.27平方公里，每年四月来自我国南方云贵一带及印度洋岛国的斑头雁、鱼鸥、棕头鸥和其它鸟类10万余只侯鸟在此筑巢栖息，遮天蔽日，鸟声喧嚣，声闻数里之外。

    距海西山岛东一公里是海西皮岛，面积46公顷，这两个岛合称为鸟岛，其鸟众多，堪称世界上分布最稠密的“鸟类王国”。

    亲临其境观鸟，从湖上到草原，但见各种各样的水禽飞鸟，有的翱翔于蓝天之上，有的嬉戏于碧波之间，有的在草原上飞起飞落，有的在沙滩上悠闲休憩，此起彼伏，熙熙攘攘，情景有趣，场面壮观，是青海湖上的一大奇观。

    看鸟最佳时节：5月～7月(看大天鹅的最佳时节为11月～次年2月)

    看鸟最佳地点：鸟岛、孤插山

青海花儿会

    简介: 花儿”是一种以情歌为主要内容的山歌，其内容质朴率真，唱词大胆热烈。“花儿会”是河湟人民的狂欢节，人们在节日期间欢聚一堂，放开歌喉，不拘小节地以歌会友。

    时间: 每年农历5月～6月 

    地点: 青海东部的河湟地区

青海门源油菜花节

    简介: 7月的门源是人间天堂，60万亩油菜花形成的百里油菜花海成就了博大壮阔的特有奇观。在蓝天白云的衬托下，一望无际的金黄显得异常斑斓，令人慨叹。

    时间: 每年7月 

    地点: 青海海北藏族自治州门源县

青海玉树民族赛马会

    简介: 届时藏族群众身着鲜艳的民族服装，将各自的帐篷星罗棋布地扎在结古草原上，参加赛马、赛牦牛、藏式摔交、马术、射箭、射击、民族歌舞、藏族服饰展示等活动。

    时间: 每年7月25日～8月1日 

    地点: 玉树藏族自治州结古草原

环青海湖国际公路自行车赛

    简介: 世界上最高海拔的国际性公路自行车赛。比赛线路设计以碧波浩瀚、鸟翼如云的青海湖为中心，并向周边地区延伸，沿途自然风光雄奇壮美，旖旎迷人。

    时间: 每年7月～8月 

    地点: 青海湖环湖

青海湖国际沙雕与大地艺术节 

    介绍：通过沙雕与大地艺术特殊的手段和形式，从不同角度展现生命与自然的依存规律，揭示生命与自然、人与自然和谐共处的寓意，警示人们保护环境的重要意义。运用木、石、布、草等环保材料，采取堆、摆、插、捆、栽、喷等艺术手法在沙岛景区建成多处大地艺术作品。

    时间：每年6-10月 

    地点：沙岛